AGEWELL ACADEMY · 岁月向前,状态向上

抗衰,不是对抗年龄。
是让生命状态,始终配得上阅历。

一所面向人生下半场的学院。连接全球研究、大学终身教育与高品质生活实践。不是医院,不是养老院,不是保健品广告,也不是传统老年大学。

SCIENCE

科学研究

追踪全球衰老研究,提供可读、可问、可验证的知识。

LEARNING

大学学习

让退休者回到校园,获得课程、同伴、导师与课题。

LIVING

品质生活

把营养、运动、睡眠、旅行与空间变成真实体验。

LEGACY

传记与陪伴

学习卡片可进入传记时间轴,也可成为青己剧本素材,但必须再次授权。

EIGHT DISCIPLINES

八门生命质量学科

01 衰老科学

细胞、代谢、免疫与健康寿命。不把探索性发现误当结论。

02 精准营养

从膳食模式到肌少症预防,建立可持续策略。

03 脑与认知

记忆、注意、认知储备、睡眠与日常脑健康。

04 功能体能

力量、平衡、心肺与灵活性,守住独立生活能力。

05 心理韧性

退休转型、失落、压力、亲密关系与晚年意义。

06 社会连接

同伴、家庭、代际与社区,让关系成为健康资产。

07 智能生活

AI、可穿戴与智能家居,同时管理隐私与依赖。

08 人生设计

财富、法律、旅行、审美、公益与传记,整合成下半场项目。

FOUR-WEEK MAP · 导览工具

你的下一学期,想从哪里开始?

最多选择三个方向,生成四周学习提纲。本工具用于课程导览,不提供诊断或治疗建议。

EVIDENCE LEVELS

证据分级,避免把前沿写成结论。

A

健康共识:运动、膳食、睡眠、社交、慢病管理。可转化为长期课程。

B

转化研究:生物年龄指标、个性化营养、数字生物标志物。说明局限。

C

前沿观察:细胞干预、未验证补充剂。只观察,不代言,不替代医疗。

UNIVERSITY PATHS

两条学员路径,三层大学合作。

Vitality Scholar

精选课程、国际访学、主题旅居、个人项目、年度生命质量画像。

Campus Re-entry

12 周主题学期、跨代共学、毕业课题与社会服务。

合作从一门课开始,到共建中心,再到形成学院。全球观察库见「观察」页,含 NIA、Buck、Stanford Longevity、MIT AgeLab、NUS CHL、东大老年学等 13 所机构。